16 maja

Jak w temacie , troche moich ciuchów w które juz nie wchodze , moze komuś sie przydadzą :) Niektóre są nowe bo w nich nie chodziłem zresztą zaraz opsize dokładniej. Koszt wysyłki każdego produktu to 8zł !! Możliwość kupna przez allegro !! Bluza FILA - nieużywana , przymierzona - prezent na urodziny - za duża. Rozmiar XL wymiary dla [...]

Witam wszystkich mam pytanie co do tytułowych rękawic http://www.sfd.pl/sklep/Trec_R%C4%99kawice_model_Professional-opis2874.html Czy mają one pas nadgarstkowy do usztywnienia bo na zdjęciu niewiele widać ? Zmieniony przez - lipton91 w dniu 2009-05-16 15:10:57 Zmieniony przez - lipton91 w dniu 2009-05-16 15:11:37

[...] nie jadłem dużo to nie żałowałem sobie fast foodów co w połączeniu z siedzeniem 8 h na dupie i kompletnym brakiem aktywności doprowadziło do trzycyfrowej liczby na wadze. Od maja chodzę na siłownie, obecnie trenuję splitem 3 x tygodniu i uważam że dzięki temu udało mi się zatrzymać przybieranie na wadzę jednak waga nie spada. Po każdym treningu [...]

Witam wszystkie siłownie mają w regulaminach że można wbijać od 16 lat i to ze zgodą rodziców jak to wygląda w rzeczywistości ? Bo 16 lat to mam dopiero rocznikowo ale nie ukończone czy ktoś będzie robić jakieś problemy czy jak przyjdę ze zgodą to powinno być wszystko ok? I w związku z tym jaką siłownie w Rzeszowie polecacie :)

Witam. Obecnie robie ciężkie treningi FBW "do zajechania" 2x w tygodniu i jestem na "diecie" którą stosuje od około 10 dni. Wygląda ona tak, że poprostu jem więcej niż dotychczas . Staram sie jeść czysto, w zasadzie jedyna rzecz, do której moge sie doczepić to baton i kilka ciastek dziennie, ale przy mojej przemianie materii raczej to nie [...]

Cześć Bardzo proszę niech ktoś przeniesie ten list do "porad medycznych", gdyż nie mam abonamentu. Błagam. Mam bardzo poważny problem. Mam 16 lat i przechodzę mutację głosu. Wiem że to normalne, lecz moi koledzy mają normalne głosy, a ja mam jakiś taki piskliwy. Nawet bardzo. Bardzo mi z tym głupio. Proszę pomóżcie. Czy można coś zrobić, aby [...]

[...] jak to jest... wiele osob pisze na forum ze po 100 mety mozna zlapac gino. wiem ze kazdy jest inny itd ale chcialem tu napisac jak to bylo w przypadku moich kolegow. teraz maja po 20 lat a w wieku 16 zaczeli brac koks. jeden z nich nazwijmy go X cwiczyl ze 2 lata byl wysoki ale za nadto otluszczony i tez wzial najpierw 100 metki ruskiej po [...]

Witajcie, nazywam się Wiktor mam 16 lat ważę 87+ kg i mam 173. Od praktycznie początku maja chodzę na siłownię z niestety dwoma przerwami spowodowanymi skręconą kostka i chorobą, lecz zaczęły się wakacje więc chodzę znacznie częściej itd także mogę powiedzieć że trenuję od 2 miesięcy. Mój problem jest dosyć ogólny mianowicie, chciałem zrzucić [...]

[...] do duzej pracy powodujac i tak wydalenie tej wody, dodatkowo obciaza uklad krwionosny nie rozrzedzajac krwi., Grejfuty nalezy jesc tylko dlatego ,ze sa bardzo zdrowe i nie maja wogole wplywu na rozrzedzenie krwi. Acard mozna lykac ma on dzialanie przeciwzakrzepowe, nie ma wplywu na rozrzedzenie krwi. Gdy hematokryt jest mocno przekroczony [...]

Wiek: 16 Wzrost: 176 cm Waga: 60 kg Staż na siłowni: początkujący Aktywność sportowa: Trenuję piłkę nożną od 3 lat. Dwa/Trzy treningi w tygodniu + mecz Witam. Pod koniec grudnia kupiłem Ławeczkę + gryf prosty (10kg) oraz talerze-łączna waga 25kg. Niedługo mają dojść nowe 2x 10kg. Na nogi mam dodatkowy odważnik 25kg (na sztandze nie zawiesi się [...]

[...] liczenie kcal i makro zaczalem 20 stycznia. 20 lutego wszedlem na prawdziwa redukcje z deficytem. Do wszystkiego stosowalem sie z taka skrupulatnoscia ze i tak wszyscy maja mnie za dziwaka ze wszystko waze itd. No ale jakby tego bylo malo to te wysilki nie daja pozadanych efektów. Wlasciwie to waga poszla 10kg w dół, obwody troche tez no [...]

Wy wypełniacie ankietę a Pan Tomek z Activlaba wybiera osoby, które otrzymują bonus za udział. Korzyść podwójna, 50 osób otrzyma próbki oraz decydujecie jak mają wyglądać produkty Activlaba leżące na Waszych szafkach. http://www.ankiety.sfd.pl/Main/Ankieta/16 Jazda! /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f824bff047ae47ffbc61c8e0ec6f0a38.JPG

[...] punktach Perfect Body Center, najlepszych sklepach z suplementami diety i odżywkami oraz prestiżowych klubach fitness oraz na http://www.perfectbody.pl/. W sprzedaży od 9 maja. Dołącz do nas na fb: www.facebook.com/MagazynPerfectBody Więcej na: www.perfectbody.pl/ Zmieniony przez - NUTRIFARM w dniu 2013-05-08 13:28:04 Zmieniony przez - [...]

TYPER TYPERÓW 2008/2009 Zacznę od tego, że to raczej prototyp prawdziwego Typera Typerów. Prawidłowo powinny się odbyć zapisy przed sezonem, userzy powinni zadeklarować uczestnictwo w poszczególnych typerach no i oczywiście wzięte pod uwagę byłyby wszystkie ligi, do których założony jest na sezon typer, a więc zaznaczam że zwycięzca nie będzie [...]

Witam Firma ACTIVITA zlozyla dla was ladny zestawik do testu i to dla dwoch osob !! W sklad zestawu wchodza : 1. Detox - 60 kaps 2. Whey Gainer Dibenozide Positive - 4kg (1 x 3000g, 1 x 1000g) 3. HGH Night - 60 kaps x 2 4. Top 10 dla mężczyzn - 90 kaps x 2 Produkty dostepne na stronie www.activita.pl Wyniki naboru za ok.tydzień Wszelkie pytania [...]

[...] na słowni: 5 miesiecy Uprawiane inne sporty: noga, siatka rekreacyjnie głównie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): prawie full osprzet(tj. kilku rzeczy brakuje ale maja byc dokupione...) Dieta: staram sie jesc zdrowo. TAk z 5 posilkow dziennie Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: brak

[...] albo po prostu marchewka(to już w godzinach nocnych jak rzeczywiście nie moge sobie poradzić z uczuciem głodu) Jednak wszystko to jest tak "na oko" nie wiem ile węglowodanów maja te 2 banany po siłowni, ile ryżu zjeść powinienem, czy jogurty są dla mnie odpowiednie... Mam nadzieję że mi pomożecie w Tym ( nie mogę wystartować z układaniem, nie [...]

Witam! Ostatnimi czasy dopadały mnie często infekcje i chciałem wzmocnić odporność i regenerację glutaminą. Jako, że we wszystkich obdzwonionych sklepach nie mieli czystego prochu, po przeczytaniu wypowiedzi na temat BCAA Xtra, postanowiłem spróbować tego specyfiku. Zmieszałem 20g z 500ml wody. Wypilem poł przed treningiem i oprócz dziwnego skoku [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Energy_Natural_Crunch_i31277_d380x380.jpg Opis - Rewelacyjny produkt na śniadanie - Duża dawka energii - Idealne uzupełnienie diety Energy Natural Crunch to produkt energetyczno-proteinowy, który zawiera w swoim składzie pełnowartościowe składniki odżywcze pochodzące z płatków owsianych. Wysokie zawartości [...]

Witam. Chciałbym się tego dowiedzieć. Przeczytałem na wikipedii, że sterydy zostały zabronione i powodują problemu z uprawianiem sportu zawodowo jeśli się je stosuje w okresie dojrzewania. Mam 16 lat, do zbilansowanej diety mam dobrane suplementy: kreatyne i gainera oraz witaminy i magnez. Czy są jakieś skutki uboczne np kreatyny? Mój znajomy [...]